乌龙茶泡茶的步骤

　　喝了乌龙茶舌头发黑怎么办喝乌龙茶舌头发乌 要想乌龙茶隔夜不变黑，隔夜茶不会变质隔夜也不会变质的，乌龙茶隔夜之后，最好是现泡现喝，不要喝。不然乌龙茶隔夜之后就不能喝了，要是第一天不喝的话，隔夜茶，隔夜茶对身体的影响非常的大，而且还会很难喝。

　　一天不要喝多了 乌龙茶是一款很好喝的茶叶，一般大家在冲泡乌龙茶的时候，一定要多注意饮用的方法，乌龙茶是属于一款半发酵茶叶，如果冲泡的方法不正确的话，那么乌龙茶的味道会很重，并且对于乌龙茶的口感也会有一定的影响，因此大家在冲泡乌龙茶的时候，一定要注意将茶叶分成小份来饮用的，而且也应该分清楚乌龙茶的口感，清淡茶叶不要放太多，不然饮用过多的话，会加重身体负担。

　　乌龙茶泡茶的步骤1、将乌龙茶的茶叶取出适量倒入玻璃杯中，直接用开水冲泡，这样可以使茶叶中的香气和营养成分充分融合。2、泡好后就可以开始享受了，一般是三四分钟，乌龙茶泡好后，可以先闻香，再看茶的香气，主要是能感受到茶叶中的香气。乌龙茶的功效1、改善听力乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。

　　虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。2、减肥功效乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的3、胆固醇含量。

　　乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。4、降血脂乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。5、抗衰老乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。